Home Food Alex’s 10-Minute Salmon Sandwich

Alex’s 10-Minute Salmon Sandwich

Author

Date

Category

Living a healthy lifestyle is not just about eating healthy and exercising – it’s about creating a healthy mind and body. It’s not about restriction or a strict routine, it’s all about balance. There have been points in my life that where negligence has caused stress, poor health and the inability to cope with the demands of my daily life. It’s a terrible place to be and often so hard to crawl out of.

The hardest part about creating a healthy lifestyle for yourself is starting. It can be overwhelming, but that doesn’t mean it’s impossible. It all begins with small changes.

I’m a firm believer that your morning sets the tone of your day. If it begins in a panic or rushed haze, then it’s hard to snap out of it and for me, it will only ever lead to negative thoughts throughout the day. I am by no means a morning person, but breakfast still happens to be my favourite meal of the day.

The thought of coffee and food is literally what gets me out of bed. Your breakfast should be nourishing and filling, something that leaves you energized and ready to tackle the days challenges.

Sometimes I’ll opt for eggs with avocado or a smoothie bowl, but since it’s still Winter, I’ve been loving oatmeal. Oats are one thing I barely manage a day without,

whether it be in the form of oatmeal or these muffins, they’re a staple in my diet. I’ve previously shared a recipe for my favourite banana bread overnight oats, but sometim es you just want a big bowl of steaming hot oatmeal, you know?

My favourite kind of oatmeal is banana and blueberry with a twist. When you’re cooking the oatmeal, chop and add in the bananas in the last five minutes of it still cooking. It gives it the most incredible taste and I promise you wont need any sweetener! I’ve left the recipe below if you guys want to give it a try.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Linda Barbara

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum imperdiet massa at dignissim gravida. Vivamus vestibulum odio eget eros accumsan, ut dignissim sapien gravida. Vivamus eu sem vitae dui.

Recent posts

GIÁ & CHÍNH SÁCH (DỰ KIẾN) CĂN HỘ PHÚ ĐÔNG SKYONE MỚI NHẤT 7/2025 – ƯU ĐÃI CUỐI THÁNG KHÔNG THỂ BỎ LỠ

Cơ hội cuối cùng để sở hữu tổ ấm mơ ước với giá tốt nhất năm!Bạn có đang:Đốt hàng chục triệu mỗi tháng chỉ...

Setup Bếp Công Nghiệp và Nội Thất Quán Cafe Với Trải Nghiệm Từ Hatiencorp

Thiết Kế Bếp Công Nghiệp và Nội Thất Quán Cafe Với Trải Nghiệm Từ HatiencorpQuản lý chuỗi thức ăn nhanh tại Đà Nẵng phải...

Giá Lắp Đặt Internet FPT Quảng Nam

Dịch vụ Lắp Wifi FPT giá rẻ - Trải Nghiệm Kết Nối Internet Tương Lai Với Dịch Vụ Lắp WiFi FPT Năm 2025  Trong bối...

Voucher Lắp Đặt Wifi FPT Huế

Ưu đãi Lắp Đặt Mạng FPT Doanh Nghiệp - Trải Nghiệm Kết Nối Internet Tương Lai Với Dịch Vụ Lắp WiFi FPT Năm 2025  Trong...

Tranh Sơn Dầu Cổ Điển Châu Âu – Vẻ Đẹp Vượt Thời Gian Cho Biệt Thự Sang Trọng

Trong kỷ nguyên của thiết kế tối giản và phong cách đương đại, tranh sơn dầu cổ điển châu Âu đang dần trở lại như một làn...

Recent comments